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Julie DesGroseilliers
Julie DesGroseilliers,
diététiste-nutritionniste et porte-parole de la campagne «J'aime 5 à 10 portions par jour»

Les fruits et légumes volent la vedette du Péganisme!

Ce mois-ci, je vous invite à découvrir une nouvelle tendance alimentaire, le Péganisme, qui regroupe des éléments des régimes Paléolithique et Végan. Une association surprenante qui donne des résultats assez gagnants pour la santé. Comme vous pourrez le voir, les fruits et légumes sont grandement à l’honneur! Et à nouveau, on nous encourage à manger moins de viandes et de produits transformés riches en sucre, en sel et en gras.

Bonne lecture et bonne rentrée !

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Mettez-y du coeur !

Découvrez la nouvelle campagne J'aime ! Elle se décline sous quatre nouveaux visuels incluant les cœurs de la campagne ainsi qu’un même slogan : Mettez-y du cœur ! En savoir plus

Nouveau guide à découvrir!

Nouvelle édition du guide "À la découverte des aliments solides!". Découvrez l'ABC des purées de légumes et de fruits pour bébé, et bien plus. En savoir plus