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Les mots de Julie

Dans cette section, vous retrouverez des articles rédigés par Julie DesGroseilliers, nutritionniste et porte-parole de la campagne «J'aime 5 à 10 portions par jour».

Julie DesGroseilliers

NON, les fruits et légumes ne sont pas chers!

J’entends souvent les gens dire que manger sainement, ça coûte cher. Et que les prix des fruits et légumes sont dont bien élevés. Vous savez quoi?  C’est faux, complètement faux. Une conserve de 540 ml de pois chiches coûtent 1,35$, une brique de tofu 2,50$ et combien pour 10 portions de fruits et légumes? Pour le savoir, je vous invite à lire mon billet du mois. Petit indice : ces aliments colorés et bourrés de bienfaits coûtent moins chers que mon café aromatisé! 

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